Mezzo pieno o mezzo vuoto?
Questa domanda è vecchia come il mondo, ma il modo che ogni singola persona ha di rispondervi influenza di molto la sua vita. Sono molti gli studi, infatti, che dimostrano come l’ottimismo o il pessimismo influenzino psicologicamente e fisicamente la nostra giornata. Per tali ragioni, credo che il modo migliore per sollevarsi dallo stress sia imparare a vivere la propria vita in maniera ottimistica, trasformando i pensieri negativi in pensieri positivi, creativi e quindi costruttivi. Quando sorridiamo attiviamo in noi vitalità e positività. La conseguenza è che vediamo meglio le soluzioni per risolvere le situazioni difficili. E stiamo meglio.
«Fortuna, perché quella ci vuole sempre. Sincerità, perché ho cercato di non raccontare balle. E poi entusiasmo, che continuo ad avere fin dal primo giorno».
